۹ روش برای افزایش سطح کلسترول HDL

LDL HDL pamuh.com 150x150 - 9 روش برای افزایش سطح کلسترول HDL
9 روش برای افزایش سطح کلسترول HDL 1. روغن زیتون مصرف کنید روغن زیتون یکی از سالم ترین چربی ها است. روغن زیتون تنها منبع چربی اشباع نشده است که به نظر می رسد خطر بیماری قلبی را کاهش می دهد . تحقیقات همچنین نشان داده است که یکی از اثرات روغن زیتون در قلب ، افزایش کلسترول HDL است. این ممکن است به این دلیل باشد که حاوی آنتی اکسیدانهایی به نام پلی فنول است . روغن زیتون بسیار خالص دارای پلی فنل بیشتری نسبت به روغن های زیتون فرآوری شده است. 2. رژیم کم کربوهیدرات یا کتوژنیک را دنبال کنید رژی...
بیشتر

عوارض گوارشی آنتی بیوتیک ها

Antibiotics 150x150 - عوارض گوارشی آنتی بیوتیک ها
عوارض گوارشی  رایج آنتی بیوتیک ها عوارض جانبی گوارشی ممکن است شامل موارد زیر باشد: عوارض جانبی جدی آنتی بیوتیک ها نادر است. مشکلات مربوط به هضم غذا یکی از عوارض جانبی مصرف آنتی بیوتیک است. این علائم عبارتند از: حالت تهوع سوi هاضمه استفراغ اسهال نفخ شکم احساس سیری از دست دادن اشتها گرفتگی معده یا درد با قطع مصرف آنتی بیوتیک ، بیشتر مشکلات گوارشی از بین می روند. هر کسی که علائم شدید یا مداومی را تجربه می کند باید مصرف آنتی بیوتیک را متوقف کرده و با پزشک مشورت کند. علائم شد...
بیشتر

مواد غذایی مفید برای کبد چرب

Healthy Liver fb blog 150x150 - مواد غذایی مفید برای کبد چرب
12 غذا و نوشیدنی مفید برای کبد چرب: 1. قهوه برای کاهش آنزیم های غیر طبیعی کبد مطالعات نشان داده است که افرادی که قهوه می نوشند و مبتلا به بیماری کبد چرب هستند ، دچار آسیب کبدی کمتری نسبت به کسانی که این نوشیدنی کافئین دار نمی نوشند ،می شوند. 2. سبزیجات برای جلوگیری از تجمع چربی کلم بروکلی به جلوگیری از تجمع چربی در کبد کمک می کند. خوردن سبزیجات بیشتر مانند اسفناج ، کلم بروکسل و کلم پیچ نیز می تواند به کاهش کلی وزن کمک کند. 3. توفو برای کاهش تجمع چربی مطالعات نشان داده پروتئین سویا ، که د...
بیشتر

۶ نکته مفید برای هضم بهتر غذا

download 1 1 150x150 - 6 نکته مفید برای هضم بهتر غذا
نکاتی برای بهبود هضم غذا 1- هیدراته بمانید وقتی آب کافی نمی نوشید مدفوع سفت می شود. این به طور قابل توجهی روند هضم را کند می کند و رفتن به دستشویی را بسیار ناخوشایند می کند. 2-فعالیت کنید فعالیت بدنی با افزایش جریان خون و تحریک عضلات در دستگاه گوارش به تسریع هضم غذا کمک می کند. 3-چربی های نامناسب را محدود کنید از آنجا که هضم غذاهای چرب دشوار است ، روند هضم را کند می کنند. منظور از اصطلاح غذاهای چرب "چربی های ناسالم" مانند چربی های ترانس و چربی های اشباع است. 4-مصرف فیبر را افزایش دهید ...
بیشتر

ارتباط میگرن و بیماری های گوارشی

ارتباط میگرن و بیماری های گوارشی
رابطه ی میگرن و بیماری های گوارشی دستگاه گوارش دارای چندین گیرنده حساس به سروتونین است. این گیرنده ها به مهاركننده های سروتونین پاسخ می دهند. تحقیقات نشان می دهد كه اكثر افراد مبتلا به میگرن، مشكلات گوارشی دارند و از این موضع بی اطلاع هستند. برای مثال ، 60 درصد بیماران میگرنی نسبت به لبنیات آلرژی دارند؛ 50 درصدشان به انواع غلات و حبوبات و 35 درصد به تخم مرغ آلرژی دارند. در این تحقیق آمده است كه باكتری های موجود در روده بر اثر مصرف برخی غذاها باعث تحریك گیرنده های مرتبط با سروتونین و بروز...
بیشتر

برداشتن پولیپ سرطانی روده بزرگ از طریق کولونوسکوپی

پولیپ روده بزرگ
       بیمار 79 ساله با درد ...
بیشتر

عمل خروج بالن معده توسط دکتر محسن شریفی

2378483 150x150 - عمل خروج بالن معده توسط دکتر محسن شریفی
عمل خروج بالن معده از طریق آندوسکوپی دکتر محسن شریفی 1398/08/22 کلینیک گوارش بیمارستان میلاد اصفهان
بیشتر

گفتگوی پزشکی سیب با حضور دکتر محسن شریفی

C30303apture 150x150 - گفتگوی پزشکی سیب با حضور دکتر محسن شریفی
برنامه زنده ی سیب از شبکه ی تلویزیونی اصفهان تحت عنوان عفونت ها و سرطان های شایع گوارش با حضور دکتر محسن شریفی فوق تخصص گوارش و کبد یکشنبه 1398/07/07 ساعت 16:30  
بیشتر

باندلیگاسیون واریس مری توسط دکتر محسن شریفی

WhatsApp Image 2019 09 12 at 11.38.14 AM 150x150 - باندلیگاسیون واریس مری توسط دکتر محسن شریفی
عمل باندلیگاسیون مری در بیمار مبتلا به سیروز کبدی توسط دکتر محسن شریفی در بیمارستان میلاد اصفهان به دلیل افزایش فشار رگ های مری برجسته می شوند(واریس مری) وممکن است شخص دچار خون ریزی شود و خون ریزی غیرقابل کنترل باشد،لذا قبل از خون ریزی بیمار بررسی شده و وریدها و رگ ها را می بندیم که خون ریزی نکنند،چون بعد از خون ریزی درمان مشکل می شود،به این روش باندلیگاسیون مری گفته می شود. در این روش رگ داخل آندوسکوپ ساکشن می شودو باندی در انتهای آن انداخته که رگ بسته می شود.
بیشتر