محرک های رایج ریفلاکس اسید: نعناع ممکن است فکر کنید این گیاه با طراوت سوزش سر دل را خنک می کند و رفلاکس را تسکین می دهد. با کمال تعجب، دقیقا برعکس عمل می کند. نعناع ماهیچه‌های مری از جمله اسفنکتر را شل می‌کند، بنابراین اسید و باقی مانده‌های غذا می‌توانند به سمت بالا برگردند و ریفلاکس را بدتر کنند. متأسفانه، این شامل هر چیزی با طعم نعناع، ​​مانند چای، آدامس یا آب نبات است. قهوه به طور کلی هنگام رفلاکس باید از مصرف کافئین خودداری کرد. قهوه نه تنها کافئین دار است، بلکه می تواند اسیدی نیز ...

آدامس و ریفلاکس اسید رفلاکس اسید زمانی اتفاق می‌افتد که اسید معده به لوله‌ای که گلو شما را به معده متصل می‌کند، برمی‌گردد. این لوله مری نام دارد. هنگامی که این اتفاق می افتد، ممکن است احساس سوزش بسیار آشنا، غذای برگشته یا طعم ترش ایجاد شود. جویدن آدامس ممکن است التهاب را کاهش دهد و مری شما را آرام کند. این به این دلیل است که جویدن آدامس باعث قلیایی شدن بزاق شما می شود. این می تواند اسید معده شما را خنثی کند. این اثرات بسته به نوع آدامسی که می جوید می تواند متفاوت باشد. فواید جوی...

علت وجود بلغم در مدفوع مخاط یک ماده غلیظ و ژله مانند است. بدن شما در درجه اول از مخاط برای محافظت و روان سازی بافت ها و اندام های ظریف خود استفاده می کند. همچنین برای کاهش آسیب‌هایی که ممکن است توسط باکتری‌ها، ویروس‌ها یا قارچ‌ها ایجاد شود، استفاده می‌شود. مخاط همچنین می تواند در برابر اسید معده یا سایر مایعات بالقوه مضر یا محرک محافظت کند. وجود مخاط در مدفوع می تواند شایع باشد. هنگامی که شما به طور کلی سالم هستید، مخاط معمولاً شفاف است و در مقادیر کمی ظاهر می شود که اغلب به سختی...